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    • 2019.02.26 Tuesday
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    スマホうつにオーダーメイド枕【オーダーメイド枕・大阪】

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      最近はスマホうつという言葉があるようです。

      うつの正式な名称ではありませんが、私は頚筋性うつだと

      同じような解釈をしています。

      スマホを長時間使うと首の筋肉に異常をおこして、様々な不定愁訴が

      あらわれて、長期化してうつになるというものです。

      日常に疲れた首を休めてあげるには適切な枕が必要です。

      1ミリ単位で正確に高さをあわせて、しっかり頭を支えてあげること

      をおすすめします。


      大阪で作るオーダーメイド枕

      プロの整体師があなたの身体に合わせて
      1ミリ単位で枕をお作りします。

      ホームページ
      http://seitai-ya.com/makura/

      お問い合わせ
      seitaiya@ray.ocn.ne.jp

      JUGEMテーマ:オーダーメイド枕


      ストレートネックにはデスクトップがおすすめ【オーダーメイド枕・大阪】

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        ノートパソコンを使うと姿勢が前傾になって肩がこりやすいので

        肩こりやストレートネックの人にはデスクトップパソコンがおすすめです。

        ノートパソコンを使いたい場合は画面の位置を高くしてください。

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        ストレートネックでノートパソコンを使う場合【オーダーメイド枕・大阪】

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          ストレートネックの人にはノートパソコンは良くありませんが

          仕事上使うというのであれば、できるだけのぞきこむ姿勢を避けた

          ほうが良いです。

          長時間作業するならモニターアーム等で画面の位置を高くしてください。


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          夫のいびき対策にオーダー枕【オーダーメイド枕・大阪】

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            夫のいびきがうるさくて眠れない人も多いと思います。

            いびき対策グッズを使ったり、手術するという手段もありますが

            枕は簡単に試せて、効果がでやすいかと思います。

            気道を広くしてあげるといびきは軽減します。


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            スマホがうつの原因になる?【オーダーメイド枕・大阪】

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              スマホが原因でストレートネックになり、不定愁訴が長期間

              続くとやがてうつになる場合もあります。

              頚筋性うつと呼び、普通のうつとは違いますが、誤って診断されることが

              多く、抗うつ剤もききません。

              うつは原因が不明ですが、スマホからのうつは姿勢が原因です。


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              子供のストレートネックの原因【オーダーメイド枕・大阪】

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                最近の子供は携帯型のゲームやスマホで遊ぶことが多いので

                首の骨がまっすぐになり、ストレートネックに

                なりやすいです。

                筋力も弱いので外で遊ばせるとかスポーツをさせるとか、

                できるだけ体を使うようにしてあげてください。


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                旦那のいびき対策にオーダー枕【オーダーメイド枕・大阪】

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                  旦那さんのいびきがうるさいという場合、オーダーメイド枕という

                  対策も考えられます。

                  高さを正確にあわせて上げると気道が広がっていびきをかきにくく

                  なります。

                  旦那さんがいびきの対策をしてくれない場合はアプリ等で録音して

                  客観的に聞いてもらうと良いと思います。

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                  いびき防止テープよりオーダー枕【オーダーメイド枕・大阪】

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                    いびき防止テープは口呼吸がいびきが原因になっている方は

                    試すのも良いかと思います。

                    朝起きて口が渇く、口臭が気になる、のどが痛いなどの症状があれば

                    いびきをかいている可能性があります。

                    オーダーメイド枕で正確にミリ単位で調整すると空気の通り道が

                    ひろくなり、いびきをかきにくくなります。


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                    いびき対策グッズよりオーダー枕【オーダーメイド枕・大阪】

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                      いびき対策グッズはあまり効果のないものも多いです。

                      いろいろ試してみるのもよいですが、オーダーメイドマクラで

                      高さを正確にあわせてあげるといびきが軽減されます。

                      数ミリでもいびきの大きさは変わりますので身体にあった

                      枕でないと効果はありません。


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                      睡眠薬を飲むといびきをかきやすい 【オーダーメイド枕・大阪】

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                        睡眠薬を飲むといびきが出る原因になります。

                        筋肉を弛緩させる成分が入っていると、のど周りの筋肉も

                        ゆるみますのでいびきをかきやすくなります。

                        睡眠薬に頼りすぎるのはよくないので、枕を代えるのも

                        良いかと思います。

                        当店では1ミリ単位で高さを調整していますので、身体がリラックスして

                        入眠しやすくなります。


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