いびきのうるさいお母さんにオーダーメイド枕

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    お母さんのいびきがうるさい。

     

    いつのまにかお母さんがいびきをかいていた。

     

    このように思っている人も多いのではないでしょうか。

     

    当店はオーダーメイド枕を作っているのですが、いびきで悩んでいるのは

     

    女性のほうが多いです。

     

    女性ホルモンの減少すると睡眠時に気道が狭くなり、いびきをかきやすくなります。

     

    体重が増えて、のどの周りに脂肪がついたり、酸素がより多く必要になって呼吸が強くなります。

     

    体が硬くて血流が悪くなったり、筋肉が落ちたりして酸欠状態になるのもいびきの原因になります。

     

    女性のいびきは男性よりも小さいので気づかれにくいですが、女性のいびきは

     

    とても多いです。

     

    いびきは周りだけでなく本人の健康にも良くありません。

     

    高血圧や糖尿病、心疾患などのリスクも高くなるので注意してください。

     

    体が酸欠状態になることで肩こりや慢性疲労、日中の眠気などの不快な症状の原因に

     

    なりますのでいびきの対策をすることをおすすめします。

     

    市販の枕はほとんど高すぎるか低すぎるので、いびきの原因になります。

     

    適正な高さの枕だと気道が広くなるためいびきをかきにくくなります。

     

    当店は寝た状態で最適な首の角度をプロの整体師が1ミリ単位で調整します。

     

    寝返りも打ちやすくなるので疲労が回復していびきをさらに軽減します。

     

    オーダーメイド枕のギフト券も販売していますので興味のある方はお問い合わせください。

     

    http://seitai-ya.com/makura

     

     

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    40代〜50代の母の日のプレゼントにオーダーメイド枕

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      40代から50代は首の老化がすすんで可動範囲が狭くなるので

       

      今まで使っていた枕が合わなく感じたり、首や腰が痛くなりやすいです。

       

      年齢とともに筋力が落ちると寝返りの回数が減ったり、女性ホルモンが減少することで

       

      いびきをかきやすくなったりします。

       

      枕を使っていなかったけど枕が欲しくなった。でも市販のものは高くてつらい。

       

      このような方も増えてきます。

       

      今年の母の日のプレゼントに何を選べばいいか悩んでいる人も多いと思います。

       

      当店はお客様の体に合わせて1ミリ単位で枕をお作りしていますが、

       

      オーダーメイドという特別感と体のことを気づかったプレゼントなのでとても喜ばれています。

       

      まだ決まっていないという方はいかがですか?

       

      オーダーメイド枕のギフト券も発売していますので詳細は以下のサイトをご覧ください。

       

      http://seitai-ya.com/makura

       

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      ゴールデンウィークは休まず営業します。

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        整体や雅は今年のGWも休まず営業いたします。

         

        5月は21日(月)から26日(土)までは臨時休業になります。

         

        ご希望の日時があれば早めのご予約ください。

         

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        家に帰ると枕の硬さや高さが違うのはなぜ?

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          お店で枕を試して硬さや高さが気に入って買って帰ったけど

           

          家で使うと何か違う。

           

          このように感じたことはありませんか?

           

          その理由はお店と自宅では環境が全く違うからです。

           

          まず店舗で試した枕(マットレス)はお試しで使われている分やわらかいです。

           

          店舗のマットレスと家のマットレス(布団)は当然違います。

           

          例えば家のマットレスのほうがお店よりやわらかい場合、家に帰ると枕は高くて硬く感じます。

           

          逆に家の方が硬いと枕は低く感じます。

           

          枕は高すぎても低すぎても硬く感じます。

           

          あと家のほうがお店よりもリラックスするので筋肉がゆるんで高さの感じが変わります。

           

          お試しの枕と新品の枕では店のほうがやわらかく感じます。

           

          お店で試してちょうどいいと思っても家の寝具との相性も考えてください、

           

          できれば家で高さを微調整できるものが理想です。

           

          当店のオーダー枕は家に帰ってからも微調整できるように予備の素材をお渡ししています。

           

          家の寝具との相性についても詳しく説明しています。

           

          マットレスのメーカーやモデル、コイルの種類、国産か海外産かなどわかれば教えてください。

           

          その他、気になることは何でも質問してください。

           

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          オーダーメイド枕の寿命はどのくらい?

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            枕の買い替えはいつが良いのかわかりにくいですよね。

             

            素材によって寿命は違うのですがほとんどが1年から3年くらいです。

             

            安価な枕だと数ヶ月もたたずにへたるものもあります。

             

            少しずつへたっていくので変化はわかりにくいですが、

             

            頭が沈んで低くなってきた

             

            汚れが目立ってきた

             

            持ってみると枕が重い

             

            寝返りがうちづらくなってきた

             

            このような変化があれば買い替えたほうが良いです。

             

             

            市販の枕はへたることも考えてなのかほぼ全て高めにつくられています。

             

            そのためへたってきたくらいのほうが良い高さになるという人も多いです。

             

            しかし、枕は常に身体にとって最適な高さにする必要があります。

             

             

            当店はお客様の身体に合わせて1ミリ単位で高さを調整しています。

             

            使っていくうちにへたりもでるので予備の素材で高さをあげることもできます。

             

            左右に寝返りをうつときに頭が重い、頭が遅れてついてくると買い替えどきだと思います。

             

            再購入で入れ替えることもできますのでお問い合わせください。

             

            当店のおすすめは2〜3年と言っていますが、それ以上使う方が多いです。

             

            食べ物で例えると2〜3年は賞味期限。

             

            数年は快適に使えますので、数年以降はたまに寝返りをうってチェックしてください。

             

            国産の良質なウレタンを使っているので比較的耐久性は高いのでご安心ください。

             

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            不眠症におすすめのドライヘッドスパ

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              不眠症におすすめのドライヘッドスパ

               

              当店にオーダーメイド枕を作りにみえるお客様に人気なのがドライヘッドスパです。

               

              枕が合っていない人は首が緊張して頭の筋肉もひっぱり硬くしています。

               

              不眠はもちろん、いびきや睡眠時無呼吸症候群で悩んでいる方にとくにおすすめです。

               

              そのまま寝てしまう人も多く、家に帰ってからもよく眠れるという声もよくあります。

               

              (もちろんオーダーメイド枕の効果もあるのですが・・・)

               

              首や肩がこっている、ストレスがたまっていたり、姿勢の悪いという方はぜひ

               

              受けてみてください。

               

              不眠で悩んでいる方はご自身で頭皮をマッサージするのも効果的です。

               

              強く刺激するというよりも頭皮をゆっくり伸ばしてあげるようにしてください。

               

              首が緊張すると交感神経が優位になりやすく、不眠の原因になります。

               

              当店は寝た状態でミリ単位で正確に高さを合わせ、リラックスできる首の角度を作ります。

               

              不眠で悩む方はご相談ください。

               

               

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              ドライヘッドスパ

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              枕の高さは何センチくらいが良い?

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                枕の高さ何cmくらいがいいのですか?

                 

                このような質問が多いのでお応えしたいと思います。

                 

                枕の高さは首の角度によって決まりますが、枕がどのくらい沈むかによって

                 

                枕の厚みは変わります。

                 

                ポリエステルわた、羽毛、低反発ウレタンなどの沈みやすい素材は

                 

                ある程度の厚さは必要です。

                 

                硬めの素材なら沈みにくいので枕は薄くなります。

                 

                頭をのせて沈んだ状態の高さですので枕の高さが何cmということはできません。

                 

                枕はcmではなく、mmで調整する必要があります。

                 

                cm単位ではあまりにも雑すぎます。

                 

                ほとんどの方が1ミリ2ミリの違いがわかるくらい首は繊細なのです。

                 

                市販の枕はほとんどが高すぎます。

                 

                低めの枕は逆に低くてやわらかい場合が多いです。

                 

                既成の枕でちょうど良い高さのものはほとんどありません。

                 

                本当に身体にあった高さの枕が必要ならご相談ください。

                 

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                寝違えになりやすい枕の特徴

                0

                  よく寝違えになるんです

                   

                  このように訴える人が当店によくみえます。

                   

                  寝違いになりやすい枕はズバリ

                   

                  やわらかい枕、形が複雑な枕、高さが合っていない枕です。

                   

                  やわらかい枕は頭が沈んで不安定になるため、首の負担になり、寝返りもうちづらく

                   

                  なります。

                   

                  近年は首の部分が高かったり、枕の中央がくぼんでいる形状の枕が多いですが、

                   

                  これらも寝返りがうちづらくなります。

                   

                  高さが合わない枕は首の筋肉を緊張させ、寝返りもうちづらくなります。

                   

                  寝返りがうちづらいと首に負担をかけて、首が変にねじれやすいです。

                   

                  肩こりや腰痛の原因にもなりますので適切な枕を使うことをおすすめします。

                   

                  頭をしっかり支えて睡眠中に形が変わらない硬さの枕がおすすめです。

                   

                  形はできるだけシンプルで、できればフラット(たいら)なものが良いです。

                   

                  高さは数ミリ違うだけでも寝返りに影響します。

                   

                  当店のオーダーメイド枕

                   

                  はしっかり頭を支えるだけの硬さがあり、フラットな形状で体にあわせて

                   

                  1ミリ単位で高さを調整しています。

                   

                  良く寝違えるという方は一度ご相談ください。

                   

                  http://seitai-ya.com/makura

                   

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                  寝違えになりやすい枕の特徴

                  0

                    よく寝違えになるんです

                     

                    このように訴える人が当店によくみえます。

                     

                    寝違いになりやすい枕はズバリ

                     

                    やわらかい枕、形が複雑な枕、高さが合っていない枕です。

                     

                    やわらかい枕は頭が沈んで不安定になるため、首の負担になり、寝返りもうちづらく

                     

                    なります。

                     

                    近年は首の部分が高かったり、枕の中央がくぼんでいる形状の枕が多いですが、

                     

                    これらも寝返りがうちづらくなります。

                     

                    高さが合わない枕は首の筋肉を緊張させ、寝返りもうちづらくなります。

                     

                    寝返りがうちづらいと首に負担をかけて、首が変にねじれやすいです。

                     

                    肩こりや腰痛の原因にもなりますので適切な枕を使うことをおすすめします。

                     

                    頭をしっかり支えて睡眠中に形が変わらない硬さの枕がおすすめです。

                     

                    形はできるだけシンプルで、できればフラット(たいら)なものが良いです。

                     

                    高さは数ミリ違うだけでも寝返りに影響します。

                     

                    当店のオーダーメイド枕

                    JUGEMテーマ:オーダーメイド枕

                    はしっかり頭を支えるだけの硬さがあり、フラットな形状で体にあわせて

                     

                    1ミリ単位で高さを調整しています。

                     

                    良く寝違えるという方は一度ご相談ください。

                     

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                    寝違えになりやすい枕の特徴

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                      よく寝違えになるんです

                       

                      このように訴える人が当店によくみえます。

                       

                      寝違いになりやすい枕はズバリ

                       

                      やわらかい枕、形が複雑な枕、高さが合っていない枕です。

                       

                      やわらかい枕は頭が沈んで不安定になるため、首の負担になり、寝返りもうちづらく

                       

                      なります。

                       

                      近年は首の部分が高かったり、枕の中央がくぼんでいる形状の枕が多いですが、

                       

                      これらも寝返りがうちづらくなります。

                       

                      高さが合わない枕は首の筋肉を緊張させ、寝返りもうちづらくなります。

                       

                      寝返りがうちづらいと首に負担をかけて、首が変にねじれやすいです。

                       

                      肩こりや腰痛の原因にもなりますので適切な枕を使うことをおすすめします。

                       

                      頭をしっかり支えて睡眠中に形が変わらない硬さの枕がおすすめです。

                       

                      形はできるだけシンプルで、できればフラット(たいら)なものが良いです。

                       

                      高さは数ミリ違うだけでも寝返りに影響します。

                       

                      当店のオーダーメイド枕

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                      はしっかり頭を支えるだけの硬さがあり、フラットな形状で体にあわせて

                       

                      1ミリ単位で高さを調整しています。

                       

                      良く寝違えるという方は一度ご相談ください。

                       

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