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    畳orフローリング

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      JUGEMテーマ:オーダーメイド枕




      最近はフローリングの部屋が多いためか

      フローリングに直接ふとんを敷いている方がいます。

      これでは腰が反り返ってしまい朝起きた時に痛みが

      発生したりします(いわゆる寝腰です)


      畳は適度に弾力もあるため直接ふとんでOKです。

      フローリングに硬めのマットレスを敷くか、なければ使い古した

      せんべい布団があれば、下にもう一枚敷いてください。

      ただし柔らかい布団はやめてくださいね。

      今度は腰が沈んでしまって腰痛が出たりします。


      腰をしっかり下から支えられる適度な硬さがいいですね。

      寝返りをする時に腰を持ち上げなければいけないのは

      柔らかすぎるのでひとつの目安にしてください。



       

      大阪で作るオーダーメイド枕
       
      ホームページ→ http://www.seitai-ya.com/makura

      お問い合わせは→ seitaiya@kki.biglobe.ne.jp


       


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