家に帰ると枕の硬さや高さが違うのはなぜ?

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    お店で枕を試して硬さや高さが気に入って買って帰ったけど

     

    家で使うと何か違う。

     

    このように感じたことはありませんか?

     

    その理由はお店と自宅では環境が全く違うからです。

     

    まず店舗で試した枕(マットレス)はお試しで使われている分やわらかいです。

     

    店舗のマットレスと家のマットレス(布団)は当然違います。

     

    例えば家のマットレスのほうがお店よりやわらかい場合、家に帰ると枕は高くて硬く感じます。

     

    逆に家の方が硬いと枕は低く感じます。

     

    枕は高すぎても低すぎても硬く感じます。

     

    あと家のほうがお店よりもリラックスするので筋肉がゆるんで高さの感じが変わります。

     

    お試しの枕と新品の枕では店のほうがやわらかく感じます。

     

    お店で試してちょうどいいと思っても家の寝具との相性も考えてください、

     

    できれば家で高さを微調整できるものが理想です。

     

    当店のオーダー枕は家に帰ってからも微調整できるように予備の素材をお渡ししています。

     

    家の寝具との相性についても詳しく説明しています。

     

    マットレスのメーカーやモデル、コイルの種類、国産か海外産かなどわかれば教えてください。

     

    その他、気になることは何でも質問してください。

     

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    オーダーメイド枕の寿命はどのくらい?

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      枕の買い替えはいつが良いのかわかりにくいですよね。

       

      素材によって寿命は違うのですがほとんどが1年から3年くらいです。

       

      安価な枕だと数ヶ月もたたずにへたるものもあります。

       

      少しずつへたっていくので変化はわかりにくいですが、

       

      頭が沈んで低くなってきた

       

      汚れが目立ってきた

       

      持ってみると枕が重い

       

      寝返りがうちづらくなってきた

       

      このような変化があれば買い替えたほうが良いです。

       

       

      市販の枕はへたることも考えてなのかほぼ全て高めにつくられています。

       

      そのためへたってきたくらいのほうが良い高さになるという人も多いです。

       

      しかし、枕は常に身体にとって最適な高さにする必要があります。

       

       

      当店はお客様の身体に合わせて1ミリ単位で高さを調整しています。

       

      使っていくうちにへたりもでるので予備の素材で高さをあげることもできます。

       

      左右に寝返りをうつときに頭が重い、頭が遅れてついてくると買い替えどきだと思います。

       

      再購入で入れ替えることもできますのでお問い合わせください。

       

      当店のおすすめは2〜3年と言っていますが、それ以上使う方が多いです。

       

      食べ物で例えると2〜3年は賞味期限。

       

      数年は快適に使えますので、数年以降はたまに寝返りをうってチェックしてください。

       

      国産の良質なウレタンを使っているので比較的耐久性は高いのでご安心ください。

       

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      不眠症におすすめのドライヘッドスパ

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        不眠症におすすめのドライヘッドスパ

         

        当店にオーダーメイド枕を作りにみえるお客様に人気なのがドライヘッドスパです。

         

        枕が合っていない人は首が緊張して頭の筋肉もひっぱり硬くしています。

         

        不眠はもちろん、いびきや睡眠時無呼吸症候群で悩んでいる方にとくにおすすめです。

         

        そのまま寝てしまう人も多く、家に帰ってからもよく眠れるという声もよくあります。

         

        (もちろんオーダーメイド枕の効果もあるのですが・・・)

         

        首や肩がこっている、ストレスがたまっていたり、姿勢の悪いという方はぜひ

         

        受けてみてください。

         

        不眠で悩んでいる方はご自身で頭皮をマッサージするのも効果的です。

         

        強く刺激するというよりも頭皮をゆっくり伸ばしてあげるようにしてください。

         

        首が緊張すると交感神経が優位になりやすく、不眠の原因になります。

         

        当店は寝た状態でミリ単位で正確に高さを合わせ、リラックスできる首の角度を作ります。

         

        不眠で悩む方はご相談ください。

         

         

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        ドライヘッドスパ

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        枕の高さは何センチくらいが良い?

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          枕の高さ何cmくらいがいいのですか?

           

          このような質問が多いのでお応えしたいと思います。

           

          枕の高さは首の角度によって決まりますが、枕がどのくらい沈むかによって

           

          枕の厚みは変わります。

           

          ポリエステルわた、羽毛、低反発ウレタンなどの沈みやすい素材は

           

          ある程度の厚さは必要です。

           

          硬めの素材なら沈みにくいので枕は薄くなります。

           

          頭をのせて沈んだ状態の高さですので枕の高さが何cmということはできません。

           

          枕はcmではなく、mmで調整する必要があります。

           

          cm単位ではあまりにも雑すぎます。

           

          ほとんどの方が1ミリ2ミリの違いがわかるくらい首は繊細なのです。

           

          市販の枕はほとんどが高すぎます。

           

          低めの枕は逆に低くてやわらかい場合が多いです。

           

          既成の枕でちょうど良い高さのものはほとんどありません。

           

          本当に身体にあった高さの枕が必要ならご相談ください。

           

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          寝違えになりやすい枕の特徴

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            よく寝違えになるんです

             

            このように訴える人が当店によくみえます。

             

            寝違いになりやすい枕はズバリ

             

            やわらかい枕、形が複雑な枕、高さが合っていない枕です。

             

            やわらかい枕は頭が沈んで不安定になるため、首の負担になり、寝返りもうちづらく

             

            なります。

             

            近年は首の部分が高かったり、枕の中央がくぼんでいる形状の枕が多いですが、

             

            これらも寝返りがうちづらくなります。

             

            高さが合わない枕は首の筋肉を緊張させ、寝返りもうちづらくなります。

             

            寝返りがうちづらいと首に負担をかけて、首が変にねじれやすいです。

             

            肩こりや腰痛の原因にもなりますので適切な枕を使うことをおすすめします。

             

            頭をしっかり支えて睡眠中に形が変わらない硬さの枕がおすすめです。

             

            形はできるだけシンプルで、できればフラット(たいら)なものが良いです。

             

            高さは数ミリ違うだけでも寝返りに影響します。

             

            当店のオーダーメイド枕

             

            はしっかり頭を支えるだけの硬さがあり、フラットな形状で体にあわせて

             

            1ミリ単位で高さを調整しています。

             

            良く寝違えるという方は一度ご相談ください。

             

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            寝違えになりやすい枕の特徴

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              よく寝違えになるんです

               

              このように訴える人が当店によくみえます。

               

              寝違いになりやすい枕はズバリ

               

              やわらかい枕、形が複雑な枕、高さが合っていない枕です。

               

              やわらかい枕は頭が沈んで不安定になるため、首の負担になり、寝返りもうちづらく

               

              なります。

               

              近年は首の部分が高かったり、枕の中央がくぼんでいる形状の枕が多いですが、

               

              これらも寝返りがうちづらくなります。

               

              高さが合わない枕は首の筋肉を緊張させ、寝返りもうちづらくなります。

               

              寝返りがうちづらいと首に負担をかけて、首が変にねじれやすいです。

               

              肩こりや腰痛の原因にもなりますので適切な枕を使うことをおすすめします。

               

              頭をしっかり支えて睡眠中に形が変わらない硬さの枕がおすすめです。

               

              形はできるだけシンプルで、できればフラット(たいら)なものが良いです。

               

              高さは数ミリ違うだけでも寝返りに影響します。

               

              当店のオーダーメイド枕

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              はしっかり頭を支えるだけの硬さがあり、フラットな形状で体にあわせて

               

              1ミリ単位で高さを調整しています。

               

              良く寝違えるという方は一度ご相談ください。

               

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              寝違えになりやすい枕の特徴

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                よく寝違えになるんです

                 

                このように訴える人が当店によくみえます。

                 

                寝違いになりやすい枕はズバリ

                 

                やわらかい枕、形が複雑な枕、高さが合っていない枕です。

                 

                やわらかい枕は頭が沈んで不安定になるため、首の負担になり、寝返りもうちづらく

                 

                なります。

                 

                近年は首の部分が高かったり、枕の中央がくぼんでいる形状の枕が多いですが、

                 

                これらも寝返りがうちづらくなります。

                 

                高さが合わない枕は首の筋肉を緊張させ、寝返りもうちづらくなります。

                 

                寝返りがうちづらいと首に負担をかけて、首が変にねじれやすいです。

                 

                肩こりや腰痛の原因にもなりますので適切な枕を使うことをおすすめします。

                 

                頭をしっかり支えて睡眠中に形が変わらない硬さの枕がおすすめです。

                 

                形はできるだけシンプルで、できればフラット(たいら)なものが良いです。

                 

                高さは数ミリ違うだけでも寝返りに影響します。

                 

                当店のオーダーメイド枕

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                はしっかり頭を支えるだけの硬さがあり、フラットな形状で体にあわせて

                 

                1ミリ単位で高さを調整しています。

                 

                良く寝違えるという方は一度ご相談ください。

                 

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                整体や雅 4月の臨時休業のお知らせ

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                  4/3と4/4は臨時休業とさせていただきます。

                   

                  4/5からは通常通り営業いたします。

                   

                  9時以降から電話でのご予約、お問い合わせ可能になります。

                   

                  休業中のメールでのお問い合わせは返信は可能ですが、少しお時間をいただきます。

                   

                  ご迷惑をおかけしますがご了承ください。

                   

                  整体や雅 水口

                   

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                  新生活にオーダーメイド枕

                  0

                    4月から環境が変わり、新生活が始まるこの時期は寝具が代わる人が多いと思います。

                     

                    新しいマットレスにすると今まで使っていた枕が合わなく感じたりすることがあります。

                     

                    マットレスとの相性で枕の高さや硬さも変わります。

                     

                    今までのマットレスよりもやわらかいマットレスに代わると枕が今までより高く感じたり

                     

                    硬く感じたりします。

                     

                    枕とマットレスはお互いに影響しあうので一方が変わると感じが変わります。

                     

                    当店はお客様の身体に合わせてオーダーメイド枕を作っているのですが、この時期に

                     

                    マットレスを代えてから枕が気になりだした、枕も新しくしたいという人が増えます。

                     

                    環境が変わるとストレスがたまるので寝つきが悪くなったり、いびきをかきやすくなります。

                     

                    新生活を機会にオーダーメイド枕を作ってみてはいかがでしょうか?

                     

                    当店は寝た状態で首の角度や寝返りを確認して高さを調整しています。

                     

                    寝具との相性がありますので家での高さ調整のアドバイスもしています。

                     

                    もっと睡眠を良くしたい、新しいマットレスに変えたので枕もかえたいという方はご相談ください。

                     

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                    やわらかい枕が首をいじめる?

                    0

                      やわらかい枕を好きという女性は結構多いと思います。

                       

                      やわらかい枕やマットレスを好む人は入眠しやすくなるというメリットが

                       

                      あります。

                       

                      しかし、やわらかい枕を使うと頭が不安定になり、首に負担をかけます。

                       

                      疲労回復に必要な寝返りもうちにくくなるため、肩こりや首痛になりやすいです。

                       

                      やわらかい枕だと後頭部がうもれやすく、口が開いていびきがかきやすくなります。

                       

                      いびきをかかなくても酸素がうまくとりこめなくなり、体が酸欠状態になります。

                       

                      気持ち良いからといって気持ちよく起きられるわけではありません。

                       

                      あなたもやわらかい枕が好きなら、首や肩のコリに悩まされているのではないでしょうか。

                       

                      やわらかい枕は首だけでなく身体をいじめます。

                       

                      身体にとって必要な寝返りを奪うからです。

                       

                      枕はしっかり頭を支えられて、一晩中形が変わらない硬さが必要です。

                       

                      枕は高すぎても低すぎても硬く感じますのでミリ単位で正確に合わせると

                       

                      それほど硬く感じません、

                       

                      当店のオーダーメイド枕も思ったほど硬くないという人がほとんどです。

                       

                      枕は硬すぎると身体を緊張させたり、寝つきを悪くさせたりすることがあるので

                       

                      硬ければ良いというものではありません。

                       

                      当店は素材の組み合わせてによって硬さを調整しています。

                       

                      やわらかい枕を作って欲しいというリクエストにはお応えできません。

                       

                      本当にあなたの身体にあった枕をお作りします。

                       

                      真剣に身体のことを考えるなら一度ご相談ください。

                       

                      きっとあなたの力になれると思います。

                       

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